為什麼使用保養品的順序舉足輕重？
你知道正確的保養順序嗎？保養順序是否會影響膚況？保養順序固然重要，例如臉部清潔完畢，才能進行後續保養，若是沒有完成臉部清潔，再貴的頂級保養品擦在臉上也是白費，而肌膚是一面全知的明鏡，反映著您生理的與心理的健康，在追求肌膚保養的路上，掌握好保養的步驟及順序，可以為肌膚帶來平衡與好處。
正確的臉部保養順序是什麼？4步驟輕鬆搞懂保養品順序！
初次選購保養品的你，看著眼前琳瑯滿目的保養品，是否不知道該從何用起呢？到底洗完臉的保養順序是什麼？化妝水擦完多久擦乳液？以下通通為你解答！
臉部保養順序第一步
洗面乳清潔
臉部清潔和身體清潔可是大大不同。身體某些部位未必暴露在外，也未必天天為您活動。而我們的「臉」是面對大眾、傳遞個人訊息最忙碌的一道窗口，面部肌肉總是活躍地運動，時時接觸環境中多樣雜質，因此展開個人臉部保養的第一步，重中之重就在肌膚的清潔。
臉部保養順序第二步
化妝水濕潤角質
洗臉會帶走肌膚部分皮脂膜，擦乾後，肌膚最表層的水分更會迅速蒸發，此時就需要先使用化妝水幫助軟化臉部角質，舒緩肌膚，提供初步的保濕效果，為後續保養步驟做好準備。
擦完化妝水後需要靜待 2-4 分鐘，待臉上的化妝水完全被吸收、沒有濕潤感後再繼續下一步，若急忙塗抹後續保養品，會導致保養品吸收效果不均且效用減弱。
臉部保養順序第三步
精華液深度滋潤
精華液簡單說即是「肌膚的營養液」，可為肌膚補充適當的營養源。通常有非常優異的保濕與勻膚作用，有些也會專攻於抗老、抗皺、緊實、拉提、美白等美容成分，適合用於解決因年齡增長、內部機能下降造成的肌膚鬆弛與彈力喪失。
臉部保養順序第四步
乳液/乳霜鎖住水分
臉部保養順序的最後一步就是將水分牢牢鎖住在肌膚中，通常會選擇使用乳液或是乳霜。乳液含油量較少，比較輕薄、適合肌膚容易出油的人；乳霜則含油量高，提供更大量能鎖住水分的油脂，質地濃潤，能給予肌膚滿滿的潤澤感，適合肌膚需要額外滋潤的人。
除了上述提到的步驟外，也可以依照個人需求添加眼霜、眼膜、眼唇霜、拉提按摩等步驟，讓你的日常保養更臻完美。
以上的基礎保養順序只是一個大方向，實際還是需要依照個人的肌膚狀況、膚質、保養時機去做調整，接著就深入替大家介紹不同膚質、時機的保養有何差異。
白天和晚上的保養步驟有差別嗎？
大家幾乎都了解晚上睡前保養的步驟，但是白天保養步驟也相同嗎？到底白天需不需要保養呢？還是晚上保養做足了就OK？
以上答案是：白天和晚上的保養步驟確實有差別， 白天的保養主要是保護皮膚免受環境傷害，且白天的保養品質地通常較輕薄，便於後續化妝；而晚上的保養則是著重於保濕和賦活肌膚，保養品質地會比較滋潤。
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白天保養步驟與重點
白天保養最大重點還是在於「防曬」！由於現在外出環境除了紫外線，還有太多空氣中的污染物，阻絕這些有害物質才能讓膚質維持健康狀態，因此正確的白天保養順序為：臉部清潔 → 化妝水 → 精華液 → 乳液或乳霜 → 防曬
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晚上保養步驟與重點
在卸除一天的殘妝與髒污後，晚上的保養重點會放在修復與深層保濕，幫助皮膚在夜間修復日間的損傷，正確的晚上保養順序為：卸妝及臉部清潔 → 化妝水 → 精華液 → 乳液或乳霜
乾肌、油肌必看！不同膚質的保養順序指南！
油肌、混合肌、乾肌、敏感肌膚況大不同，因此在保養順序上當然也要稍做調整，以下就介紹不同膚質的保養品順序。
油肌臉部保養重點：控油和清潔，同時保持適當的保濕
油性膚質的人需要特別注意控油、清潔和保濕，且油肌通常會伴隨毛孔粗大的困擾，因此可以在保養中適度加入一些酸類調理出油狀況，改善毛孔粗大的困擾。
油肌保養順序：使用控油清潔產品→質地清爽的化妝水→精華液→乳液
乾肌臉部保養重點：深層保濕和滋潤，避免過度清潔
乾性肌膚容易產生臉部細紋與緊繃感，因此臉部保養品應著重選擇高保濕保養品。保養時亦應採取先補水再鎖水。
乾肌保養順序：使用溫和、保濕清潔產品→化妝水→精華液→乳液/乳霜
混合肌臉部保養重點：分區保養，平衡保濕與控油
混合性肌膚，由於出油部份不均，需要針對臉部肌膚較乾的部份加強保濕。多數混合性肌膚的人，通常以T字部位出油而臉頰較乾較為常見，在保養臉部時，加強全臉保濕及兩頰部位的面霜使用量，出油部位薄薄帶過。
混合肌保養順序：加強清潔 T 字部位→化妝水→精華液→乳液/乳霜
敏感肌臉部保養重點：溫和舒緩與保濕，避免使用刺激性成分
臉頰經常泛紅、刺癢都是敏感肌的症狀之一，由於敏感肌的肌膚屏障特別薄，因此在日常保養時需要特別選用成分溫和、不易引起過敏的產品，溫和呵護肌膚。
敏感肌保養順序：溫和清潔→化妝水→精華液→舒緩乳液/乳霜/保濕霜
延伸閱讀：
我是敏感肌嗎？怎麼分辨皮膚過敏與敏感肌？
日常保養常見迷思與 NG 行為
面膜應該要加在哪一個步驟？
面膜通常應該在清潔和化妝水之後，精華液和保濕霜之前使用。
可以每天去角質嗎？
不建議每天去角質。去角質過於頻繁會破壞皮膚的天然屏障，導致皮膚變得敏感和脆弱。
- 油性肌膚：每週1-2次。
- 乾性肌膚：每月 1次。
- 混合性肌膚：T區每週1-2次，乾燥區域每月1次。
- 敏感肌膚：每月1次或更少，視皮膚耐受度而定。
酸類產品多久用一次？
酸類產品（例如果酸、乳酸、杏仁酸、水楊酸等）具有去角質和改善膚質的作用，但需謹慎使用以避免過度刺激，使用頻率應根據皮膚耐受度和產品濃度調整，不建議天天使用。
如果從來沒有嘗試過酸類產品，建議 2-3 天用一次即可，而肌膚敏感、乾性膚質的族群可以一週1次，不論是什麼膚質，使用酸類產品時都需要注重保濕。
臉部保養品推薦｜資生堂極上御藏，奢華養膚唯一首選
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